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- Descobre quais as novas especialidades disponíveis na DoctorinoHoje, trazemos-te a boa notícia de que, a partir de agora, estão disponíveis novas especialidades na doctorino.pt, como Fisiatria, Gastrenterologia...
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- Tens consultas médicas canceladas? Tens exames e análises por mostrar? A Doctorino tem a solução!O período de confinamento, motivado pela pandemia de COVID-19, contribuiu para que tenhas ganho alguns quilos a mais? É normal. A atividade física diminuiu
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- Ganhaste uns quilos a mais durante a quarentena? Um nutricionista pode ajudar-te…O período de confinamento, motivado pela pandemia de COVID-19, contribuiu para que tenhas ganho alguns quilos a mais? É normal. A atividade física diminuiu
- Agenda as tuas análises na doctorino.pt e avalia o estado do teu sistema imunitárioAs análises clínicas são um meio de diagnóstico e ajudam na prevenção de algumas patologias. Através delas podes detetar problemas de saúde.
- Já podes ir ao dentista! Marca a tua consulta através da doctorino.ptO fim do Estado de Emergência permitiu a abertura de alguns espaços e serviços, como é o caso das Clínicas Dentárias. Respondemos às questões que deves ter.
- Conhece exercícios de fisioterapia sénior para fazeres em casaA Doctorino reuniu para ti uma série de soluções que te vão pôr a mexer, mesmo sem saíres do teu domicílio e mesmo sem teres um ginásio em casa.
- Sabes quais os cuidados que os diabéticos devem ter, durante o isolamento?A diabetes trata-se de uma doença crónica que faz dos diabéticos um grupo de risco para a COVID-19. Portanto devem ter cuidados redobrados para prevenção.
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- Dicas para lidar com a ansiedade das crianças e jovens, durante o isolamentoEstar em isolamento, em família, tem aspetos positivos, mas também negativos. Encarar as dificuldades é essencial para ultrapassar esses obstáculos.
- 7 Estratégias para Melhorar a Auto-estimaConheça 7 estratégias para melhorar a sua auto-estima. Artigo escrito pela Drª. Joana Machado Claro, psicóloga. Melhore o seu valor próprio.
- Perceba qual é a utilidade da video consulta no acompanhamento do doente asmáticoOs doentes asmáticos pertencem aos grupos de risco da COVID-19 pela simples razão de que o vírus afeta as vias respiratórias, pode desencadear de ataques.
- Truques e dicas para tratares os pequenos acidentes domésticosA quarentena é propícia à brincadeira, às muitas horas de cozinha e a distrações que podem resultar em pequenos acidentes domésticos.
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- Porquê ir ao psicólogo?Contrariar o sedentarismo passa por ter cuidados redobrados com a alimentação, mas também por praticar atividade física em casa.
- E o nosso novo parceiro é… Germano de SousaGermano de Sousa, mais do que um laboratório, um grupo de médicos patologistas clínicos e de técnicos qualificados que estão ao lado de todos os outros colegas médicos.
- Recomendações da Direção-Geral da Saúde para quem tem COVID-19 e está em casaé necessário ter cuidados redobrados na forma como nos movimentamos pela nossa própria casa, principalmente se a dividirmos com outras pessoas.
- Mantem-te ativo! Faz 30 minutos de atividade física por dia. Um conselho da DGS.Contrariar o sedentarismo passa por ter cuidados redobrados com a alimentação, mas também por praticar atividade física em casa.
- COVID-19: aprende a lidar com este contexto de isolamento séniorO isolamento também pode ter consequências negativas para a saúde e para o bem-estar físico e mental do idoso. É importante aprender a lidar com a situação de isolamento sénior.
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- Isolamento COVID-19. Aprende a lidar com o estado de quarentenaO momento que vivemos está a obrigar-nos a lidar com uma série de circunstâncias e sentimentos novos. A pandemia causada pelo novo coronavírus tem levado à adoção de medidas extremas, como o do isolamento profilático ou quarentena.
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