Notícias

Sentes dores nos ossos? Eis o que deves fazer!
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Sentir dores nos ossos é relativamente comum, sobretudo nesta época do ano, devido a doenças...
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Ainda tens dúvidas sobre os benefícios do exercício físico? Confere alguns deles!
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Que a prática de exercício físico é recomendada, já quase todos sabemos. Mas será que...
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Queres emagrecer? Então, anota estes truques para perderes peso de forma saudável
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Desintoxique o organismo com uma dieta de apenas 3 dias. Já sabemos que o Natal...
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Queres começar bem o ano? Faz um check up médico
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O check-up médico anual é muito procurado nesta época e que faz todo o sentido...
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Comeste muitos doces nas festas? Cuidado, com as cáries dentárias…
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O facto de estarmos a falar de uma quantidade de doçaria acima da média, muitas...
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Sentes dores no corpo? Tens febre? Pode ser gripe…
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A identificação dos principais sinais de gripe é o primeiro passo para o diagnóstico e,...
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Dicas para ultrapassar os excessos do final do ano
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As festas de fim de ano são um convite a alguns exageros. Se depois do...
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8 dicas para um réveillon mais saudável
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Chegados a esta altura do ano, já todos esperamos exagerar um pouco em tudo! São...
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Saiba como fazer um detox pós-Natal
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Desintoxique o organismo com uma dieta de apenas 3 dias. Já sabemos que o Natal...
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Enfartamento e indigestão: sintomas e como tratar
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Será seguro dizer que já todos sentimos, pelo menos uma vez na vida, a sensação...
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