10 Medidas para um Natal em Segurança e Com Saúde
Já todos sabemos que, este ano, devido à pandemia de COVID-19, o Natal terá de ser diferente. Mas como nos devemos comportar? O que devemos e não devemos fazer? Quais medidas devemos adotar para nos protegermos a nós e aos outros?
Recentemente, a Direção-Geral da Saúde partilhou 10 recomendações para a época festiva, salientando a importância de, mais do que nunca, planear bem estes encontros e celebrações. Continue a ler e saiba quais os cuidados que deve tomar com a sua saúde e com a dos que mais ama!
10 Medidas para um Natal em Segurança e com Saúde
Mesmo nos dias festivos, há regras a cumprir, nomeadamente no que diz respeito às questões de circulação e de ajuntamentos de pessoas. Procura fazer apenas as deslocações necessárias e evita reunires-te com demasiadas pessoas.
Além das pessoas em isolamento, quem estiver ou se sentir doente, mesmo que não saiba se com COVID-19 ou não, deve evitar o contacto com outras pessoas, de modo a garantir que não transmite o novo coronavírus, no caso de estar infetado.
Tenta estar o mais recolhido possível, de modo a reduzires a probabilidade de te contagiares e de, depois, contaminares terceiros.
Reinventa as festas deste ano e encurta a sua duração. Se possível, recorre a espaços exteriores ou a zonas minimamente arejadas para evitares ambientes muito concentrados, onde os vírus se propagam mais rapidamente.
Este ano, as festas devem ser celebradas em casa, com as pessoas com quem geralmente resides. Usa os meios digitais para encurtares a distância.
Além de usar a máscara, é essencial respeitar o distanciamento físico nos mais variados espaços.
Beijos, apertos de mão e mesmo abraços devem ser evitados ao máximo entre aqueles que não pertencem ao mesmo agregado familiar.
Dentro do possível, é importante garantir o arejamento dos espaços, assim como a higienização regular das superfícies e dos objetos.
Estas são medidas básicas para prevenir a transmissão do Sars-Cov-2 e de outros vírus. Portanto, é essencial cumpri-las com rigor, nos mais variados contextos e situações.
Natal é sinónimo de partilha, mas este ano essa partilha não deve ser física, nem material. Deves evitar partilhar objetos e, se o fizeres, deves ter o cuidado de desinfetá-los, antes e depois de os emprestares.
Nesta época festiva, desejamos-te, mais do que nunca, Saúde! E, seja no Natal, seja em qualquer outro dia do ano, a Doctorino está aqui para te ajudar a encontrar o médico certo para ti. Estamos sempre contigo em doctorino.pt.
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